Descubrí esta emoción
La gratitud puede surgir cuando reconocés un gesto, un apoyo o algo que valorás en tu vida. Puede convivir con experiencias difíciles.
Lo que sabemos desde la ciencia
Contenido pendiente de revisión profesional y bibliografía.
Cuando sentimos…
Podés reconocerla al recordar que alguien te hizo un lugar o al darte cuenta del valor que tiene una costumbre compartida.
Un minuto FLOREZCO
Durante un minuto, recordá un gesto que hayas valorado. Si te sirve, escribí qué pasó y qué hizo que fuera significativo para vos.
Cultivá esta emoción
- Agradecé un gesto específico.
- Guardá un recuerdo de algo que valorás.
- Hacé lugar para reconocer tu propio esfuerzo.
Llevá esta emoción con vos
Pulsera Gratitud
Una pulsera de la colección emocional Florezco.
Precio por confirmar